Všude se o něm mluví – samovyšetření. Ale víte, jak na něj, kdy a jak často ho provádět? Pokud ano, skvělé! Máme velkou radost, že patříte mezi ty, které neponechávají nic náhodě a pravidelně si prsa kontrolují. A pokud ne – nevadí. V tomto článku vám dáme pár praktických rad a jednoduchý návod, jak na to krok za krokem.
To nejdůležitější, co můžete pro sebe udělat hned – bez návštěvy lékaře a zcela zdarma – je samovyšetření prsů. Každá žena by se ho měla naučit provádět a ideálně s ním začít už v mladém věku. U žen, které menstruují, se doporučuje provádět vyšetření mezi 7.–10. dnem menstruačního cyklu, tedy přibližně v době po skončení menstruace. Právě tehdy je prsní žláza nejlépe prohmatná a méně citlivá.
Jak už jsme avizovali v předchozím článku, letos jsme se spojili s Bellis – mladé ženy s rakovinou prsu je pacientským neziskovým projektem Aliance žen s rakovinou prsu, o. p. s. Zaměřují se na pomoc a podporu pacientek v produktivním věku, které procházejí nebo prošly léčbou spojenou s nádorovým onemocněním prsu. A právě ony pro vás připravily skvělý video návod, jak na samovyšetření. Stačí se jen podívat – a začít.
Na co se ženy nejčastěji ptají
Možná vám teď v hlavě běží spousta otázek. Proč někdo chodí na mamograf a jiný pouze na ultrazvuk? Znamenají malá prsa opravdu menší riziko rakoviny? Nebojte, nejste v tom samy – tyhle otázky si kladou ženy všech věkových skupin. Pojďme se na ně společně podívat a vyjasnit, co je mýtus a co pravda.
Našla jste konečně jasný návod na samovyšetření a odpovědi na své otázky ohledně rakoviny prsu? Skvělé – máme z toho radost! Vědomí, že znáte své tělo a víte, kam se obrátit pro pomoc, vám může dodat jistotu a klid. Pamatujte – nikdy v tom nejste sama. (#mybellisky)
